O que eu aprendi no EP05 com Nathália Kosmack
“A vida é um presente que a gente ganha. Nem sempre é o presente que queremos, mas sempre tem oportunidades. Então, agarre as lembrancinhas.”
Mais um episódio de muita historia e ensinamento. Desta vez, tive a oportunidade de entrevistar a Nathália Kosmack minha amiga a mais de 20 anos, uma mulher linda e fantástica e que ainda por cima é uma baita pediatra.
Como em todos os capítulos, eu escrevo meus aprendizados com as conversas que ando realizando no meu canal e podcast Lentes Empáticas. Com a Nathy, eu poderia escrever trezentos mil itens, quando se tem uma amizade forte desde os 7 anos daria para ter um monte bullets só com os aprendizados da infância.
Porém, a base será a conversa do podcast e como eu refleti sobre os todas as palavras amorosas e inteligentes que ela trouxe para mim naquele dia:
- Tenham amigos que de fato queiram seu bem, te coloquem para frente e que você pode contar em qualquer momento. Crie vínculos, memórias e histórias para compartilharem antes, durante e quem sabe depois da vida.
- Ame seus amigos, coloquem eles para cima façam-os acreditar nos seus sonhos e incentive-os a chegarem lá.
- Declare seu amor a todas as pessoas que são importantes para você. Deixem elas saberem o quanto você é importante, por que isso sempre reverbera coisas boas e positivas.
- Aprenda coisas práticas para sua vida. Saiba trocar uma lâmpada, cozinhar, entenda as coisas básicas e não só o que ensinam na nossa escola.
- Aproveite as oportunidades que a vida está te dando e aguarde o tempo certo das coisas. Tudo chega no momento certo. Enquanto não está ai, tente aproveitar essa jornada.
- Na jornada vão existir vários sacrifícios, aprendizados, mas também haverá muitas coisas boas. Foque nas coisas que deram certo, por mais que um período não esteja bom uma hora com certeza ele voltará.
- Seja um médico diário na sua vida, ouça cada pessoa com empatia e com amorosidade. Ninguém sabe a dor que as pessoas estão passando sejam elas físicas ou emocionais.
- Foque no que você tem! Foca no que possui e agradeça. Muitas vezes focamos na falta e a dica é focar no que de bom você possui na vida.
- Se seu dia der 90% errado, pegue os 10% que deu bom e foque neles.
- Seja feliz como uma pessoa de sonhos realizados plenamente, mas nunca esqueça de sonhar e encontrar novos caminhos para isso.
- Busque novos conhecimentos, aventuras, viagens e encontre formas de ter essas possibilidades no dia a dia corrido.
- Se abra a novas possibilidades seja a área que você trabalhe, seja quem você é. O mundo está cheio de oportunidades incríveis e você pode mudar sua vida olhando agarrando uma delas.